Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8


Слух


1-го терапевта спросили: " Как вы сможете целый денек посиживать, слушая столько людей?" " А кто слушает?" – ответил терапевт.

Эта реплика подтверждает расхожее мировоззрение о том, что слух – это деятельность, не зависящая от других Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 форм восприятия, кислая и требующая непереносимого напряжения в особенности когда вам за это платят. Но слух может быть очень активным, открытым процессом. Тот, кто вправду слушает, пропускает звуки через себя, к примеру, на концерте Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8. Этот приятный процесс очень нередко воспринимается как второстепенный по сопоставлению с очевидно более активным процессом речи либо извлечения звуков.

Существует представление, что слушание – это пассивный процесс, в каком слушатель " уступает дорогу" другому до Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 того времени, пока не приходит его очередь играть активную роль. Это мировоззрение основано на взаимосвязанной природе речи и слуха. Нереально услышать другого, если оба будут гласить сразу. Это происходит приблизительно так: мой Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 друг еще не успел договорить, а я готов ответить ему. Я должен решить, отвечать ли мне сходу либо подождать, пока он не окончит свою идея. Если я перебью собственного друга Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, то огорчу его, не дав ему окончить собственный рассказ. Перебивая, я создам хаос, а это не наилучшее состояние. Воспитание обязует нас слушать друг дружку, не перебивать, стараясь сдерживать свои реакции. Обычно люди считают Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 долгом вежливости слушать других, а по сути только и ожидают, чтоб воткнуть слово.

Как следует, выслушивание, пребывающее " на вторых ролях" , не относится к числу популярных занятий. В последнем случае за Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 определенными людьми закрепляется качество " неплохого слушателя" . Приблизительно так же звучит похвала даме, не очень образованной и не очень способной: " Она отменная хозяйка и мама" . Естественно, это отличные свойства, но многие дамы примут таковой комплимент Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 как слабо прикрытое пренебрежение.

Вправду, когда происходит обмен воззрениями, только слушать не довольно. Но как метод ориентации выслушивание является основой следующего поведения.

Трудности в соблюдении ритма меж выслушиванием и выражением Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 становятся явными, когда хотя бы один из участников беседы желает навязать свою точку зрения либо заблаговременно имеет определенные ожидания. Спрятанная " повестка денька" всегда нарушает обычное выслушивание – человек выбирает не только лишь то, что Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 он желает сказать, да и то, что желает услышать. К примеру, тот, кто ждет критику в собственный адресок, услышит только ее и ничего больше. Другой может услышать только то, что он готов принять Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, а критику не увидит совсем. Такая избирательность, естественно, ограничивает людские контакты.

Каждый человек слушает по-своему. Он может уделять свое внимание на поддержку, критику, просто на факты, на сложную и непонятную Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 информацию, на интонацию голоса без учета содержания речи и т.д. Непринципиально, что вы собирались сказать Джеку, – он в любом случае все упростит и не усвоит детали. Не имеет значения, что Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 вы скажете Мэри, – она усвоит это по-своему. Некие люди слышат только ответы на вопросы, которые нельзя задавать, так как они будут восприняты как требование либо обвинение. Иногда люди считают, что если кто-то спрашивает Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 их о том, что они делают, он желает показать им свое отношение к их поведению, а совсем не выяснить о их. В один прекрасный момент участник терапевтической группы сказал, что он задает Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 вопросы людям в качестве защиты, когда подозревает, что они желают спросить его о кое-чем. Когда мама орет: " Почему ты толкнул собственного малеханького братишку?" , – она быстрее осуждает, чем спрашивает Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8. Когда супруг гласит супруге: " Мне кажется, для тебя лучше перейти в правый ряд, чтоб сделать поворот." , – она может услышать это по-другому: " Ты беспросветная дурочка, для тебя нужно поворачивать, а ты зеваешь Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8!"

Чтоб совладать с этими несоответствиями и вернуть внимание и фокус в процессе слушания, можно попросить пациента испытать услышать в речи нечто другое, ежели произносимые слова. Что он слышит в голосе другого человека? Может быть Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, мягкость и придыхание, либо твердость и злость? Каковы интонация и модуляция голоса – ровненькая, железная, однообразная либо экзальтированная и заразная? Люди нередко бывают удивлены, когда перестают слушать слова и переключают внимание Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 на другие признаки. Они получают совсем новые сообщения в ситуации обычной коммуникации.

Очередной метод убедиться, что человек слушает, – попросить его повторить только-только произнесенное до того как отвечать. Собеседник должен удостовериться, что его верно сообразили Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8. Эти техники можно использовать в персональной терапии, но еще больше ценными они оказываются в работе с брачными парами либо с группами. Тут имеешь дело не только лишь с одним Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 человеком, который сопротивляется выслушиванию, да и с другим – тем, который не желает быть услышанным и скрывается. Когда терапевт работает с одним человеком, он обычно старается быть как может быть ясным и точным, чтоб клиент осознавал Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 его с наименьшим искажением. Но даже в данном случае что-то непременно будет услышано не так. Те, кто лицезрели демонстрации Перлз а, ясно помнят, что он всегда рассчитывал быть услышанным Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, когда бы он ни гласил. Если кто-то не слушал его, он принимал это как намеренное сопротивление и отрешался повторять что бы то ни было. Это грозный шаг, но зато эффект оказывался сокрушительным – человек Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, с которым он работал, начинал скупо ловить каждое его слово.

Избирательность в процессе слушания становится источником творчества. К примеру, некие терапевты могут прекрасно работать с сексапильной подоплекой того, что они слышат, в Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 то время как другие будут слышать признаки враждебности, а третьи станут отмечать нарастающую фрустрацию в том, что гласит пациент. Они не то чтоб " прочитывают" это, а просто более чувствительны Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 к тем либо другим темам. Нужно отметить, что такая избирательность вправду существует. Этим можно разъяснить, почему с одним пациентом терапевту работать просто, а с другим тяжело.

Слушание не следует осознавать только практически. Оно Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 становится инструментовкой, основанной на процессе фактически слушания, но реагирующей на аспекты голоса, точь-в-точь как и на слова, смысл и логические связи. Человек, который вызывает жалость, нередко делает это таким узким Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 методом, что только очень внимательный собеседник может это увидеть, в то время как другие ощущают это безотчетно. Я слушаю рассказ человека, оказавшегося в неудаче; но я не желаю его слушать и не желаю вникать Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8. Он камнем висит у меня на шейке. Я слушаю другого человека – глаза мои открыты, я распахнут ему навстречу, его несчастье трогает меня. Он знает, что был услышан.

В один прекрасный Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 момент я работал с группой юных людей, расположившихся в кафе. Меня представили группе, сидевшей за столиком, и мы не успели даже перекинуться несколькими фразами, как вдруг один юноша достаточно звучно поинтересовался Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, можно ли мне доверять. Я спросил: " Почему бы и нет?" Он ответил, что я могу оказаться полицейским. Мне захотелось выяснить, чем я похож на полицейского. Тогда он произнес: " Ты слушаешь. Только полицейские внемлют Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8" . Это было очень тонкое наблюдение, заслуживающее внимания. Люди нередко принимают живое роль в беседе, но практически не внемлют друг дружку. Обычно дискуссии изобилуют стереотипными репликами, которые вызывают такие же ответы. Собеседники не Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 вдаются в аспекты каждого отдельного выражения. Человека, обычно, больше всего тревожит правота его собственных суждений, он не в особенности интересуется тем, как его взоры соотносятся со взорами собеседника.

Слушатель, открытый для контакта, внимателен Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 к тому, что говорится, но он также прислушивается к тому, как говорится, потому слышит больше, чем просто слова. Он слышит все, что значимо для него, и реагирует на все, что слышит. Когда Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 человек слушает, он знает, что находится в неплохом контакте. Когда говорящий знает, что его внемлют, его контакт тоже оживляется.


Прикосновение


Самый тривиальный метод войти в контакт – это прикосновение. Табу на зрение и Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 слух отлично известны – не пялься, не подслушивай. Табу на прикосновение еще больше категоричные. Когда детки прикасаются к тому, что им не разрешают трогать, они могут получить по рукам либо у их остается чувство Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 испачканных рук. Они достаточно стремительно усваивают, что нельзя трогать ценные вещи, нельзя дотрагиваться к гениталиям и, естественно, нужно быть аккуратными, когда трогаешь других людей, так как они могут отреагировать не так Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, как следует. Осторожность становится нормой поведения. Рукопожатие не воспрещается, но меж мужиком и дамой даже оно может казаться двусмысленным. Существует запрет на прикосновение к определенным частям тела – и взамен возникают различные Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 неблагопристойные жесты.1

Табу делают дополнительную дистанцию меж людьми. Как досадно бы это не звучало, спонтанное желание прикоснуться замещается на застенчивый эксгибиционизм, который обычно аккомпанирует незнакомую функцию. Прикосновение приобретает нехорошую репутацию, так как Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 нередко является только уловкой, а не естественное реакцией. Человек ощущает себя зажатым, когда не готов дотронуться до другого либо совсем не желает этого делать. Такое принуждение нередко приводит к мерзким ощущениям. Один Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 из участников моей группы возжелал обнять меня практически в самом начале занятий, а мне меньше всего хотелось обыматься с ним, ведь мы были чуть знакомы.

Вырабатывание нового дела к прикосновению просит практики и терпения. Пройдут Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 годы, до того как наша культура сумеет развить обычное отношение к прикосновению, чтоб оно стало полноправной элементом жизни. Античные этрусские фрески свидетельствуют о том, что прикосновение было естественной частью Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 их культуры. Те, кто ценит неплохой контакт, должны приложить усилия, чтоб прикосновение стало неотъемлемым элементом контакта.

Восстановление возможности к прикосновению в особенности принципиально в работе с группами для окончания " незаконченного деяния" . Конкретное прикосновение Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 разрушает умственные напластования и дает чувство личного дела к происходящему. К примеру, в группе очень жива, но доверчивая в сексапильном отношении дама говорила нам о том, что у нее никогда не было Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 чувства близости с мужиком. Я попросил ее дотронуться до неких парней в комнате. Поначалу она боролась со своим нежеланием, хотя моя просьба ее не покоробила. Она неуверенно погладила 1-го мужчину по Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 волосам, а позже, решившись снять контроль над собой, похлопала по плечу другого и ущипнула за щеку третьего. Эта дама в первый раз смогла по-настоящему вступить с контакт с мужиками, и ей Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 это понравилось. Новое открытие все в большей и большей степени увлекало ее. В конце концов, она подошла ко мне и вскочила мне на колени. Сейчас она сообразила, чего была лишена длительное время. Дама расплакалась Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 и поведала нам, что отец всегда держал ее на расстоянии от себя. Он погиб всего за год до нашей встречи, тогда она ощутила, что могла бы быть поближе к нему Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8. Ее скорбь была глубочайшей, но она не погрузилась в депрессию, а ощутила удовлетворенность от того, что сейчас вернула свои возможности к тесноватому контакту с другими людьми.

В другой группе участница по имени Джулия посетовала на Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 то, что Тони, один из юных парней, не отвечает на ее заигрывания, но воспринимает знаки внимания от других юных особ в группе. Ей не хотелось, чтоб к ней относились со стандартными мерками Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 – дама средних лет, дама среднего класса. Я попросил Джулию и Тони побеседовать вместе и прикоснуться друг к другу. Оказалось, что у Тони грубоватые манеры ухаживания, а его прикосновения были очень Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 энергичными и брутальными. Джулия боялась такового напора, так как мачалась артритом. Невнимание Тони было вызвано тем, что он старался заботливо обходиться с Джулией, которую он принял за " чувствительную даму" . И хотя Джулия Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 не была готова к грубому физическому контакту, она оказалась не таковой уж хрупкой, чтоб не осознать потребности Тони, выраженные прямо и нелицеприятно.

Эти примеры только подтверждают, что прикосновение является центральной функцией контакта. С его Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 помощью мы открываем необыкновенные точки соприкосновения вместе. Когда табу отступают, мы можем не только лишь дотрагиваться к другому человеку, да и принимать любые переживания, связанные с до этого нелегальным прикосновением. Беспокойство по Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 поводу последствий нашего поведения нередко обездвиживает нас, и это может оборвать контакт за длительное время до того, как он достигнет небезопасного момента. Все было бы отлично, если мы могли избежать Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 толкучки в публичном транспорте либо в лифте, интимной беседы либо всех других ситуаций, где нужно вступать в тесноватый контакт с людьми.

По сути прикосновение не является неминуемым результатом теплых отношений, но если кто Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8-то испытывает очень сильный ужас перед ним, то его ожидание катастрофы будет притуплять чувства в всех ситуациях. Разница меж тем, от чего человек желает отрешиться, и тем, чего он лишается в Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 действительности – это невротическая пропасть. И непростительная расточительность. Мы не собираемся уговаривать людей никогда не гласить " нет" , мы быстрее призываем их прикоснуться к собственному реальному " нет" . Реальное либо экзистенциальное " нет" возникает не ранее Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 и не позднее, а исключительно в реальной ситуации. Когда кто-то гласит " нет" прикосновению, это еще не является невротической неувязкой, хотя и может упрощать людские дела. Но если человек опасается стоять Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 рядом с другим человеком, так как может ненароком к нему прикоснуться (хотя иногда и желает этого), он делает пропасть меж тем, что он есть и тем, кем он мог бы быть. Чем Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 больше пропасть, тем меньше у человека способностей актуализировать свои чувства в действии. А в итоге? Различные формы недомоганий, описанные в учебниках патопсихологии, – такие, как аритмия, оплаканная экзистенциальными психологами, писателями и кинорежиссерами середины нашего Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 века.

" Кандалы" , которые мешают нам вступать в контакт с имеющейся реальностью, приводят к мыслительной " жвачке" – эрзацу умственной деятельности. Их можно преодолеть 2-мя методами. Во-1-х, мы должны научиться распознавать реальное " нет Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8" таким макаром, чтоб не застывать на ранеем отрицании, подобно Танталу, который всегда находится у цели, не достигая ее, обреченный на нескончаемую неудовлетворенность. Во-2-х, мы обязаны иметь возможность обращаться к сокрытому смыслу наших " да" , чтоб Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 не делать того, чего бы не желали. Когда мы говорим " да" , то сразу обязаны чему-то сказать " нет" . Мы должны знать о таковой способности и предугадать ее. Когда говорим " да" , мы Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 должны знать, что это может привести к ситуации, в какой мы скажем " нет" , но это не означает, что начальное " да" было необмысленным либо некритичным.

Обычная прозаическая правда " меньше гласи, больше Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 делай" не так плоха. Она учит нас идти своим методом и нести ответственность за себя. Это означает, что нам, может быть, придется и пострадать, но страдание – это жизнь, а не невроз. Опыт может быть болезненным Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, но не глупым. " Иди своим методом" – эта формула для развития возможности различать " да" и " нет" .


^ Речь


Речь является очередной функцией контакта и имеет два измерения: глас и язык.

Глас. Человечий Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 глас нередко воспринимается как музыка, как макет выразительного средства. Когда музыканту молвят, что его инструмент достигнул выразительности людского голоса, он принимает это как высшую похвалу. В актерском ремесле глас чуть ли не главное средство выразительности Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8. Один из более восхитительных примеров использования людского голоса в театральном действии – японский театр Кабуки, где " инвентарем" является весь спектр голосовых способностей – от речи до стенаний, от шепота до рычания.

Все Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 эти способности так либо по другому находятся в хоть какой коммуникации. Обычная фраза " Как поживаешь?" зависимо от интонаций голоса может иметь различные цвета – искреннюю заинтригованность в вашем самочувствии, теплое приветствие, вежливость Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, нетерпеливое желание приступить к делу, повод для разговора и т.п. Актеры обучаются произносить одну и ту же фразу различными голосами, к примеру, голосом злосчастного, разочарованного человека, голосом человека в ярости, голосом Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 влюбленного. Не надо гласить, что любовь и ненависть звучат по-разному. И все таки есть люди, которые не изменяют голоса.

Ларри был подавлен. Его глас звучал необычно меркло, но он даже и Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 не подозревал, как невыразительно его звучание. Я попросил его произносить слова нараспев, как в оперетте. Эта просьба развеселила Ларри. Когда он в первый раз пропел ответ на мой вопрос, его лицо просветлело, как будто он Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 поновой родился. Ларри работал с своим голосом в течение всей сессии и в итоге научился гласить так же выразительно и многообразно, как и петь. Сейчас он мог сопоставить собственный прежний невыразительный глас Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 с новыми живыми интонациями. Но, как досадно бы это не звучало, эффект через некое время пропал, и Ларри опять возвратился к собственной прежней монотонности. Он был поражен и возжелал опять воскресить Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 собственный глас. Ларри посиживал, низковато опустив голову, и я попросил его сделать глубочайший вдох и опустить голову еще ниже. Вздох перебежал в стон. Пока Ларри продолжал стонать, его глас становился все поглубже и Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 поглубже, и он ощутил, как его глас воссоединяется с телом. Сейчас Ларри понял, что однообразным был не только лишь его глас, и невзирая на свои стоны, ощутил покой и единство Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 с самим собой. Через некое время он опять мог гласить с живыми интонациями. Обретенная живость временами оставляла его, но сейчас он уже знал как ее вернуть, поначалу в рамках терапии, а Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 позднее и без помощи других.

Каждый человек прорабатывает определенные черты собственного нрава опять и опять, каждый раз надеясь достигнуть новейшей позиции, в какой он будет наименее уязвим и поболее гибок. Терапия посвящает Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 много времени работе с одной и той же темой. В каждом случае проработка длится до того времени, пока многогранные формы проявления этой трудности не будут проиграны и вытеснены другими, которые выступят на 1-ый Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 план. Ларри с его однообразным голосом необходимо было вопить, орать, рыдать, кривляться, шептать – другими словами вытянуть наружу все незавершенные интонации голоса, которые дремали в нем до поры. Некие из этих голосов появились Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 в первый раз, и в этом Ларри посодействовали другие участники группы. Новые интонации поразительно подошли для развития его потребностей в самовыражении. Когда он научится лучше обдумывать эти потребности, его глас приобретет Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 еще огромную выразительную силу. Он, как ребенок, который стремительно осваивает нехитрую игрушку, и просит другую, более сложную. Упражнения делают процесс игры только более гибким, чтоб сконцентрировать силы и возможности для роста. Они Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 никогда не поменяют реального актуального опыта, подобно тому, как утренняя зарядка не поменяет 100-метровый кросс.

Не считая выразительности, глас имеет направленность и момент. Представьте, что у голоса есть мишень, в которую говорящий желает попасть Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 при помощи звука. Для человека, который станет таковой мишенью, это будет акт злости. Но если к цели направляются с соблюдением допустимых норм, она будет достигнута. Если же говорящий груб, он Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 может никогда не попасть в цель. Очень твердый прорыв через границы другого человека вызывает сопротивление контакту. Некие слова пролетают мимо ушей слушателя, другие прогуливаются вокруг да около и только немногие попадают в точку и Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 дают возможность сделать неплохой контакт.

Способности голоса зависят также и от ситуации контакта. Некие голоса подходят для интимного, близкого контакта и не годятся для общения на дистанции. Другие голоса неплохи Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 публично, при большенном стечении людей, но " вянут" при общении лицом к лицу.

Уильям был блестящим оратором. Он умел задерживать внимание, и каждое его слово достигало слушателей в самом далеком конце аудитории. Но когда Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 Уильям дискутировал с человеком один на один, даже если ему было любопытно, он будто бы продолжал гласить с большой аудиторией. Его слова перелетали через голову собеседника. Его было " очень много" для 1-го человека, и Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 собеседник скоро начинал ощущать подавленность и даже испытывать болезненные чувства от общения с Уильямом.

Хохот – это очередное проявление голосового контакта. Как он звучит – мягко либо в нем есть железные ноты? Искренний Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 он либо деланный?

Один человек хохотал фактически в всех ситуациях, даже когда для этого не было никаких поводов. Он смеялся во все гортань, независимо от того, была ли ситуация смешной либо она Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 не вызывала хохота у других участников. Ухмылки либо тихое хихиканье были не в его репертуаре. Его хохот выражал напористое требование присоединиться, ему хотелось хоть каким методом захватить дружбу собеседника. Мощная Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 потребность в близости с людьми и нежелание находить более уместные формы выражения делали его подозрительным и скупым, а хохот отражал это.

А вот Бен, повсевременно " скулил" . Он сказал воскресной группе о травме, которую Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 пережил, когда вызнал от докторов, что его слух резко усугубляется и он может стать глухим.. Такая людская неудача могла бы вызвать сострадание, но Бен поведал об этом с таковой извиняющейся интонацией, что участники Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 группы в главном просто ее не восприняли.

Основной принцип гештальт-терапии – делать акцент на том, что существует, а не просто пробовать немедля что-то поменять. Ничто не может поменяться, пока не будет Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 принято и признано. Только тогда оно может существовать само по себе и быть открытым для перемен. Беря во внимание конкретно этот принцип, я попросил Бена обойти комнату кругом, обращаясь с какой-либо просьбой Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 к каждому из присутствующих. Таковой опыт мог быть полезным ему, хотя и содержал некий риск, к примеру, мог оказаться очень унизительным и непереносимым для его чувствительной натуры. Но даже унижение Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 может содействовать переориентации, а кого-либо может и мобилизовать. Но вроде бы там ни было, человек не склонен испытывать унижение.

Бен желал разобраться, почему люди флегмантичны к нему. Ему полностью хватало Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 чувства самосохранения, чтоб отыскать внутреннюю защиту. Выполняя мое задание, он прогуливался по комнате, прислушиваясь к звучанию собственного голоса. И когда, в конце концов, услышал в нем интонации побирушки, от всей души расхохотался Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 и понял, что ему совершенно не нужно выпрашивать сострадания. Он нашел, что способен гласить о вероятной потере слуха, как равный с равными. Сострадание, которое он получил от присутствующих без принуждения, избавило дистанцию меж Беном Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 и остальными участниками группы.

Речь можно отнести к одному из вариантов дыхания. Она, в свою очередь, может быть принципиальным фактором восстановления центральной роли дыхания как источника этой функции. Люди произносят Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 слова при поддержке дыхания либо мускулатуры. Они могут гласить на волне выдыхаемого воздуха либо издавать звуки при помощи мышечных усилий голосовых связок. Если сделать вдох и вполне использовать его для произнесения звука, глас Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 будет звучать очень очень. Конструкция голосовых связок не предназначена для таковой тяжеленной работы – она свободна для вибрации и резонанса. Когда голосовой аппарат делает не свою работу, глас становится резким, напряженным, в нем возникают Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 железные ноты. Если в процессе работы люди осознают, как им помогает дыхание, они бывают очень поражены теми переменами, которые происходят с их голосом.

Язык. Язык – один из самых могущественных средств Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 контакта. Содержание, окрашенность, простота, открытость – все эти свойства определяют язык общения. Отличные писатели знают, как обращаться с языком – у их это единственное средство контакта. Вот, что пишет Сартр в вступлении к книжке Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 Фанона " Презренные земли"1:


" Европейцы, вы должны открыть эту книжку и войти в нее. После нескольких шагов в мгле вы увидите незнакомых людей, собравшихся у костра; подойдите ближе и послушайте, как они молвят о собственной Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 судьбе. Они, наверняка, увидят вас, но продолжат свою беседу так же тихо, не повышая голоса. Но это вы позволили им глядеть на огнь, только к вам обращен их разговор, и вы Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 не должны отвечать этим зомби. Вы не необходимы их сыновьям, огнь греет их, и тени ложатся у их ног, но не вам освещать их. И пусть на неопасном расстоянии вы почувствуете себя Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 воришкой – ночь гробит холод. Идите, идите; откуда-то из тени появится рассвет и развеет их, это вы и есть зомби."


Сартр гласит очень ясно и делает ударение на том, к кому Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 он обращается. Он обрисовывает особенное явление и вступает в контакт с силой, которая является только узкой перегородкой, ее просто преодолеть.

Языковые привычки человека могут поведать о нем, не меньше, чем он сам. Более достойные Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 внимания исследования личности, написанные о Шекспире, анализировали его язык. Всегда существую люди с особенной чувствительностью к тому, как они пользуются языком. Некие относятся к словам заботливо, осторожно взвешивая их, как Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 сухие горошины либо пуговицы. У других слова льются, как вода, и исчезают, не оставляя следа. Они могут прогуляться на колоритную кричащую финтифлюшку либо восхищать нас искрометностью и щедростью. Некие люди пользуются в большей степени глаголами Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, другие – существительными. Третьи – опускают личные местоимения, четвертые – свободны и поэтичны в языке; пятые – осторожны как бюрократы.

Многословие – это один из методов сделать контакт мертвым. Доктор института, которому, как воздух Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, был нужен живой контакт со студентами, после 2-ух либо 3-х сессий говорил со мной о том, как он обычно ощущает чужие оценки и сам оценивает эффективность взаимодействия. Я спросил его, какую оценку Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 он поставит мне. Он ответил мне последующее (переписано с магнитофонной записи сессии):


" Я думаю, я уже гласил об этом с вами, и я собирался поразмыслить об этом на прошлой неделе, когда вы произнесли мне Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 о том, что вы чувствуете и что принципиально для меня. А позже я задумывался об этом всю неделю, в том смысле, что это нереально, чтоб вы гласили об этом серьезно, но Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 до того времени, пока неувязка в процессе решения, вы чувствуете значимость чьего-то внутреннего мира, принимая сигналы из этого внутреннего мира. Означает, в оценочных определениях, этот определенный пример, я рассматриваю как Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, с учетом того, что я чувствую нечто... и то, что относилось к связке учитель – студент, отец – ребенок, что-то вне контакта. Это любопытно, и я думаю, почему меня так заинтересовывают людские контакты, так Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 как вещи, о которых я думаю, кажется, имеют смысл, когда у меня есть возможность побеседовать с кем-нибудь, и это производит на меня воспоминание. По сути, моя оценка вас, в том смысле, в Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 каком я чувствую, что выпадаю из контекста нашей сессии. С одной стороны, я чувствую терапевтический эффект, несмотря на мои секундные реакции, есть некий терапевтический фуррор, но, с другой стороны, возможность для реального Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 взаимодействия, отталкиваясь от последней точки зрения, она, может быть, равна, либо неравна, практически есть много людей, которые имеют больше опыта" .


Его рассуждения внушительно проявили мне, какие трудности он испытывает при оценивании. Его скепсис Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 и энтузиазм к теоретическим построениям перекрывают любые пробы дать мне оценку. Доктор продолжал бы в том же духе, но я желал сфокусировать его на животрепещущих переживаниях тогда, когда он Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 пробовал оценить меня. Я спросил его, что он на данный момент ощущает, и он ответил последующее:


" Я пробую сконструировать мои мысли, чтоб ответить вам, и это должен быть ответ о том, что я ощущал в Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 ту сессию. Я стараюсь корректно и точно выразить, как мне кажется, то, что я думаю. Я стараюсь возвратить себя вспять, в те прошлые занятия. Я думаю, что вы занимаетесь кое-чем Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 вреде экзистенциальной терапии, и я не вижу ее структуры, может быть, потому я чувствую что-то вроде неудовлетворения либо трудности, и мне также кажется, что это может привести к чему Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8-то вроде противоречия с экзистенциальной терапией, так как она, по определению, не имеет структуры" .


Тут я оборвал его и попросил дать мне оценку в одном предложении. И он произнес: " Символ вопроса" . В этот момент Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 он в конце концов произнес то, что задумывался, и меж нами появилось чувство осознания и контакта, которое никак не появлялось при его обширном разъяснении.

Многословность этого человека была рекордной, но Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 она может быть не так велика и даже не очень видна. Люди, которые во что бы то ни стало желают быть правыми во всем либо стремятся предугадать все вероятные варианты, заняты собой так, что у Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 их не хватает сил продолжить наметившийся и незавершенный контакт. Когда контакт имеет продолжение, человек не может сходу оказаться правым. Чувство чьей-то правоты появляется при развитии отношений, как в Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 игре в чехарду. Если б доктор с самого начала ответил: " Символ вопроса" , – у него осталось бы много невысказанных суждений. И чтоб дать ему высказаться, я спросил бы его: " В чем все-таки вопрос?" либо Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 произнес бы:" Не валяй дурачины!" В любом случае у него была бы возможность освободиться от незавершенных переживаний.

Жаргон – это другой языковый маневр , который устраняет человека от лишних усилий при налаживании контакта. Он Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 просто становится обычным для людей, знакомых вместе. Обычно они предпочитают не выдумывать ничего нового. Жаргон – это готовый продукт, который не так плох, если у вас беспритязательный вкус либо вам лень находить Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 другие средства самовыражения, либо просто нет времени.

Самовыражение – это реальный творческий акт, которому нередко не присваивают подабающего значения, так как люди и так очень много молвят. Но иногда слова для различных людей означают Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 различное, ну и для 1-го человека в различных контекстах могут иметь неодинаковый смысл. Слово может стать событием, которое вызывает к жизни изумительные ассоциации, мемуары, желания, мечты. Каждое подлинное слово имеет Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 собственный свой уникальный смысл. Жаргон сводит смысл до минимума. То же происходит и с контактом до того времени, пока не будет произнесено нечто личное и личное.

Те, кому знаком специфичный " язык" центров развития либо терапевтических Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 групп, всегда могут отличить его признаки. Время от времени карикатуристы, которые похихикивают над нашим припасом слов, помогают нам понять погрешности нашего языка. Многим надоело слышать, что кто-то желает " быть самим собой Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8" . Эта формула не достаточно понятна, пока не значит что-то определенное. Человеку хотелось бы сделать либо пережить что-то, от чего он ранее отрешался. Но " быть самим собой" – это всегда Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 присущее ему качество. Чтоб с ним ни случилось, он остается " самим собой" ! Пока он не выяснит, что он есть, этот неудовлетворенный либо не удовлетворяющий арготический " сам" не принесет ему полезности.

Другой Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 вариант жаргона – манера именовать обыкновенные деяния сложным и заумным языком. К примеру, в неких группах люди не говорят, а " коммуницируют" , не делятся своими эмоциями, а проводят " шеринг" , терапевт проводит не беседу, а " интервенцию" . Дела меж Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 людьми выражаются как серия тактических и стратегических маневров.

В таких случаях очень принципиально хоть каким методом прояснить произнесенное. Для этого можно попросить человека побыть тем, что он обрисовывает. Если он гласит, что Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 он радикал, можно предложить ему побыть радикалом и выразить это. Тогда он может сказать: " Я радикал, я кидаю камешки" либо " Я радикал, я люблю докапываться до сущности вещей" . Еще можно спросить Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 о том, как ему удается быть радикалом, либо где он бывает радикалом, либо когда он бывает радикалом, при каких обстоятельствах он обусловил собственный нрав как конкретный.

Существует много других языковых " игр Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8" , которые прерывают контакт. Серьезное разъяснение – одна из таких игр, когда разъяснения доводятся до лишней ясности. Один человек всегда любит говорить историю от начала до конца. О чем бы ни гласил, он наводит на Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 слушателей смертную скуку, к тому же никто не знает, остается ли время для других, когда он в конце концов окончит собственный рассказ. Он не дискутирует с людьми, а произносит бесконечный монолог и Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 при всем этом недоумевает, почему же слушателям так не нравится его общество.

Еже одна форма нейтрализации контакта – повторение за собеседником. Когда 1-ые слова не приводят к контакту, кажется, что если их опять повторить Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8, то это поможет. Приблизительно так же поступает нимфоманка, которая задумывается, что последующий мужик принесет ей ублажение. " Да, но..." – знакомый оборот для нейтрализации. Перлз нередко гласил, что никогда не уделяет свое Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 внимание на слова перед " но" . " Я бы желал придти к вам на денек рождения, но я очень занят" – это выражение будет легче осознать, если поменять две части фразы местами. А можно Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 вообщем выпустить фразу, идущую перед " но" и попросить человека сказать просто: " Я не могу придти" либо " Я не желаю приходить" . Обычно " да, но" употребляется для того, чтоб смягчить основное сообщение. Если человек Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 заковал собственный язык в " стальные доспехи" , очень тяжело осознать, что все-таки он желает сказать. " Да, но..." – это сигнал быть более бдительными, чтоб отделить правду от фальши.

"^ Если б только..." – тоже связка, по Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 смыслу совпадающая с " Да, но..." . Например, человек уговаривает свою супругу: " Как было бы отлично, если б только не ее застенчивость" либо " Она достигнула бы фуррора, если б только она попробовала" . Он произносит это Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 в доброжелательной манере и удивляется, что супруга подавлена его словами. Ее чувства вызваны тем, что она увидела в их замаскированное пожелание созидать супругу другой, не таковой как сейчас.

Очередной метод сохранять формальный Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 контакт – отвечать вопросом на вопрос. Это совсем неконструктивный ход, который вводит собеседника в заблуждение. Но даже в вопросе можно распознать реальное сообщение. Есть вопросы, которые сами содержат некоторое сообщение. Человек, спрашивающий Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 собственного собеседника, любит ли он собственного отца, может быть, желал бы сказать: " Я не люблю собственного отца" . Это фраза, которую он не может произнести сам, но желает услышать ее от другого. Но Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 все смотрится как невинный вопрос. Умение различать обычное любопытство от укрытого сообщения – база развития речевого контакта.

Нередко язык бывает единственным средством общения, и мельчайшие конфигурации могут или сделать контакт всеполноценным или удалить на много Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 миль от цели. Один очень разговорчивый студент института ухитрялся наводить на окружающих скуку, даже когда высказывал достойные внимания идеи. Он разбрызгивал фразы, как аэрозоль, не обращаясь ни к кому непосредственно. Я Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 попробовал посодействовать ему обращаться ко мне. Один метод – гласить со мной, смотря мне в лицо. Другой – обращаться ко мне каждый раз, когда он что-то гласит. 3-ий – начинать каждое предложение с Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 моего имени. В итоге он достигнул цели, и не только лишь в разговоре со мной. Каждый раз, когда я реагировал на воззвание, его лицо светилось, а в один прекрасный момент он разразился таким счастливым Одна из особенностей метода умение задавать вопросы - страница 8 хохотом, будто бы сделал мировое открытие!



odin-tip-bibliotek-dolzhen-otlichatsya-ot-drugogo-prezhde-vsego-svoim-naznacheniem-i-zadachami.html
odin-vopros-iz-istorii-thekvondo-osnovnie-dati-smotret-prilozhenie-v-konce-programmi.html
odinakovi-li-zakonomernosti-razvitiya-iskusstva.html